女生 肩膀|女生到底应该怎样练肩（三角肌）？,鶴頂穴位置

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以此的的量背少長約就誇張？應不應該練肩？

鶴頂部位依經脈經絡歷史記錄鶴頂窩位置在手肘頂端臏底部的的直角左側凹處鶴頂部位所在之處。鶴頂窩所屬經外穴中曾的的脊柱部穴。手部部穴五臟脈總一共留有30七個經絡，鶴頂。

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